Terapeutiskgravidmassage › Forum › V21, OF, Ländrygg, säte, gravidischias?, (S1)
Etiketter: (S1), Gravidischias, Ländrygg, Maignessyndrom, V21-30
- Detta ämne har 1 svar, 2 deltagare, och uppdaterades senast för 7 år, 10 månader sedan av
John Carrier.
-
FörfattareInlägg
-
-
2017-08-04 kl. 21:31 #3710
E-post Från: Lauren Gumaelius
Skickat: den 4 augusti 2017
Till: john.carrier@gravidmassage.se
Ämne: Finale till 2015 Okt kurs!
(Jag, John har redigerat lite i Lauren’s sammanfattning, då Lauren har engelska som första språk och för att det skall kunna fungera här i forumet)John’s tankar och tips direkt i Lauren’s text
Patient 4: 5 besök från April till Augusti
Bakgrund:
V21, OF, Ländrygg, säte, gravidischias?, karpaltunnelsyndromHon fick kommer mer lite över längden som var jätte kul att observera en helt olika kroppstyp från patient 3 över tid. Det kändes lagom att testa vid nästan varje behandling med henne för att förstå och känner mig mer säker under följande massagebehandlingen. Oftast var det mest hela kroppen och cirkulationsökande syfte, men testerna gav mig stöd i gränsar omkring höfterna. Denna patient klagade ofta omkring höfterna och sätesbesvär, så vill jag inte gissa om problemet fast lita på testerna att visa mig håll jag skulle ta med henne.
Jag tror detta är ytterligare en patient med Maignessyndrom (steg 2 utbildning) se nr 1 på denna bild https://prnt.sc/g7kue3
-
Maignessyndrom kan lätt förväxlas med, ”gravidischias”, men är ”superior cluneal nerve entrapment” och jag ser detta ofta hos de patienter som t.ex.. ridit mycket innan graviditeten (hon red 6ggr/v) och sen fortsatte att rida under graviditeten (hon red 2ggr/v i V21)
- Nerverna på säte: http://prntscr.com/jmz9g0
- Bra övningar är sidoböj och rotation av rygg. https://terapeutiskgravidmassage.se/docs/brostrygg-ovningar-steg-1/
- Fler bra övningar att göra på jobbet http://support.behandlingsteamjohncarrier.se/maignes-syndrom-aktiv-paus-sittande-3-min/
Jag valde att fokusera rätt mycket vid sätes muskler, särskilt piriformis, då kändes hon mycket bättre genom att släppa en hel del av dem sämsta smärtorna.
Bra att du fokuserade på säte/höfter och att du försökte förbygga karpaltunnelsyndrom. Jag gör sällan ”foglossningstesterna” efter V34.
-
-
2018-05-26 kl. 21:58 #3715
Vi har även tagit fram ett träningsverktyg för dem med smärta.
Läs mer här http://behandlingsteamjohncarrier.se/okategoriserade/smarttrappa-traning-for-de-med-backensmartor/
-
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.