<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Terapeutisk Gravidmassage™ | John Carrier | Aktivitet</title>
	<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/medlemmar/admin/activity/</link>
	<atom:link href="https://terapeutiskgravidmassage.se/medlemmar/admin/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Aktivitetsflöde för John Carrier.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Oct 2025 16:45:09 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=</generator>
	<language>sv-SE</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">91025746e1fa2d9448860075aae74b9b</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet QL, sacrum, gluteus, piriformis, hamstrings, brännande smärta tensorn. IVF (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ql-sacrum-gluteus-piriformis-hamstrings-brannande-smarta-tensorn-ivf-s1/#post-4397</link>
				<pubDate>Sat, 08 Jun 2019 06:50:06 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p> Hej. Jag tror det är flera olika tillstånd. Läs gärna på om Maignessyndrom</p></blockquote>
<blockquote>
<ul>
<li>Höften i fokus (massor av filmer och övningar): <a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/elevbrev/hoften-i-fokus-4-tillstand-4-muskler-40-filmer-och-dokument/" rel="nofollow ugc">https://terapeutiskgravidmassage.se/elevbrev/hoften-i-fokus-4-tillstand-4-muskler-40-filmer-och-dokument/</a></li>
<li>Säte &#8211; piriformis: <a href="http://&#038;hellip" rel="nofollow ugc">http://&#038;hellip</a>;</li>
</ul>
</blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1643"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ql-sacrum-gluteus-piriformis-hamstrings-brannande-smarta-tensorn-ivf-s1/#post-4397" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0098fd86d42267188239fc9ee0cb2d50</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bäckensmärta, maignessyndrom (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-maignessyndrom/#post-4384</link>
				<pubDate>Sun, 14 Apr 2019 18:21:03 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Hej.<br />
Fint att du gjorde alla tester.<br />
Lite frågor som jag vill veta&#8230; kanske du kan ringa henne nu i veckan, så kan jag svara dig bättre.<br />
1. förstföderska?<br />
2. tidigare smärta i samma område<br />
3. kom smärtan plötsligt.. eller i vilken vecka börja det?<br />
4. hur beskriver hon smärtan.. huggande, ilande, molande, rädd, okej, skrämmande, brännande<br />
5.&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1603"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-maignessyndrom/#post-4384" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5fd4233a8b79d866fba6365e8a81dff4</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Övning istället för musslan i slutet av graviditeten (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ovning-istallet-for-musslan-i-slutet-av-graviditeten/#post-4378</link>
				<pubDate>Wed, 10 Apr 2019 14:57:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Hej Peo<br />
Den övningen du hittade på youtube, fungerar nog utmärkt fram till ca V30+, sen tror jag det blir för tungt på SI leden och kan då skapa SI leds-smärta.</p></blockquote>
<blockquote><p>Musslan: Prova att lägga en kudde mellan PAT knä, så att det övre benet inte klämmer i ljumsken, nu behöver hon inte lyfta lika högt, men får ändå en bra inkoppling av glut med.</p>
<p>Lä&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1596"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ovning-istallet-for-musslan-i-slutet-av-graviditeten/#post-4378" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e5754c1c810e4e3b9029bb5a280ead88</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Plötslig känsla av hetta i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/plotslig-kansla-av-hetta/#post-4370</link>
				<pubDate>Sun, 17 Mar 2019 18:36:35 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Hej Peo</p>
<p>Intressant fråga.. jag vet inte svaret. </p></blockquote>
<blockquote><p><strong>Vena cava</strong><br />
Det skulle kunna vara detta, ibland kommer det sent under behandlingen, då fostret kanske rör på sig, du kanske behandlar hennes rygg = trycker henne nedåt eller hon slappnar av och sjunker in i kudden.</p>
<p>Läs detta&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1592"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/plotslig-kansla-av-hetta/#post-4370" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a3b8b2aa0246065540c93996ded6084e</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Nerver till livmoder, blåsa och vagina (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/nerver-till-livmoder-blasa-och-vagina/#post-4368</link>
				<pubDate>Sun, 17 Mar 2019 17:15:35 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<p>En fråga angående följande text i kursmaterialet: ”Undvik överstimulering av nerver till livmoder, blåsa och vagina Th10-12 och S2-4”. Är det någon risk att jag överstimulerar de nerverna när jag behandlar erector spinae m.fl. i området? Min bild av hur det ser ut är att nerverna från kotorna ligger skyddade av transverserna d&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1591"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/nerver-till-livmoder-blasa-och-vagina/#post-4368" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b717b963b01a09d4969daacdfccf017e</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Ont i svanskotan (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ont-i-svanskotan/#post-4364</link>
				<pubDate>Thu, 07 Mar 2019 18:57:52 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>johns svar</p></blockquote>
<p>Angående behandling av ”ont i svanskotan” hittade jag den här länken hos er: <a href="http://behandlingsteamjohncarrier.se/okategoriserade/ont-i-svanskotan-massage-tester-behandlingsupplagg/" rel="nofollow ugc">http://behandlingsteamjohncarrier.se/okategoriserade/ont-i-svanskotan-massage-tester-behandlingsupplagg/</a></p>
<blockquote><p>denna text behöver ses över, mycket har hänt och vi har lärt oss mycket nytt.</p></blockquote>
<p>Jag undrar, kan jag göra hela eller delar av svanskotebe&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1589"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ont-i-svanskotan/#post-4364" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c652b6b57ad0a23137fb56b6a9252c05</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Transversus abdominus eller Obliquus internus abdominus? (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/transversus-abdominus-eller-obliquus-internus-abdominus/#post-4359</link>
				<pubDate>Sun, 24 Feb 2019 16:54:13 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>JoHn svar</p></blockquote>
<p>Men hur vet man att det är transversus man känner av och inte obliquus internus?</p>
<blockquote><p>Hej Peo<br />
Ledsen att mitt svar dröjt så länge!<br />
Jag hade tänkt jag skulle leta fram UL bilder som visade detta, men det få bli tecknade bilder &#x1f642;</p>
</blockquote>
<blockquote><p>Förenklat kan man säga att </p>
<ul>
<li>1. om det är OBl int. som aktiveras då &#8221;trycks&#8221; ditt finger &#8221;tillbaka&#8221;&hellip;</li>
</ul>
</blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1585"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/transversus-abdominus-eller-obliquus-internus-abdominus/#post-4359" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c9a65eb85739f0a99072bb531023ec74</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet migrän,svanskota och åderbråck i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/migransvanskota-och-aderbrack/#post-4353</link>
				<pubDate>Fri, 07 Dec 2018 08:40:29 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>johns tankar</p></blockquote>
<p>Lider av migrän har gjort sen långt tillbaka, inget kanske att koppla till graviditet mer än att hon inte tar sina vanliga läkemedel och därför kanske får långvarigare migrän ”anfall”.Vi Kollar om massage av axlar nacke kan göra skillnad.</p>
<blockquote><p>palpera fram nackrosseten, be PAT öppna/stänga käken, du känner efter vilka muskler i n&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1582"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/migransvanskota-och-aderbrack/#post-4353" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">58c29df59b50d46cb3c1c26c682a798a</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet V39, stel rygg, nacke, skuldror (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/v39-stel-rygg-nacke-skuldror-s1/#post-4336</link>
				<pubDate>Sun, 21 Oct 2018 10:26:02 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<blockquote><p>Ja det är steg 2.</p></blockquote>
<blockquote><p>Det finns flera ligamentet håller livmodern på plats, fäster på hö och vä sida av livmodern. Vissa PAT får ont i Round lig. när livmodern växer.</p></blockquote>
<blockquote><p>Här kan du se en bild på smärt området för Round lig. <a href="http://prntscr.com/l8kji7" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/l8kji7</a></p></blockquote>
<blockquote><p>Pyramidialis &#8221;sträcker&#8221; Linea Alba och får sina nerver från T12</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e5d683789115768b3c843c01303259c4</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Kramper, Magnesium, Påverkan på foster (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/kramper-magnesium-paverkan-pa-foster-s1/#post-4334</link>
				<pubDate>Sun, 21 Oct 2018 10:14:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John&#8217;s tankar</p></blockquote>
<p>Jag har en magnesiumspray som jag kan börja använda på de gravida om de önskar för kramper i vaderna. </p>
<blockquote><p>Bra, vi använder nu Mg spray från Holistics, deras flaska är liten, billig och fungera bra. Men när min fru Pernilla testar den med kinesiologi tester så är det något i den som stor kroppen&#8230; vi har dock inte kollat vad&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1577"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/kramper-magnesium-paverkan-pa-foster-s1/#post-4334" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">af5982faa1cad1a02af34c90d1a016be</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Vena Cava syndrom vid magliggande (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/vena-cava-syndrom-vid-magliggande/#post-4328</link>
				<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 11:52:55 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Tack Peo, det var en bra länk!</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9af3ea7c1307a9a548c45043a2641ebc</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Ojämn viktuppgång under graviditeten (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ojamn-viktuppgang/#post-4327</link>
				<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 11:43:15 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Sänder frågan vidare till de barnmorskor som gått våra utbildningar.<br />
/ John C</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">30bba2f9e5560295df0e004c38ea499a</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Efter förlossning, Symfyssmärta (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/efter-forlossning/#post-4323</link>
				<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 11:34:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Johns tankar</p>
<p>har en kund som efter mer än 6 månader efter graviditet </p>
<blockquote>
<ul>
<li>hade hon ont innan graviditeten?</li>
<li>under graviditeten?</li>
<li>när-var-hur</li>
</ul>
</blockquote>
<p>har ont över symfysen och undviker långa promenader pga av smärta.</p>
<blockquote><p>Hur och när gör det ont under promenaden&#8230; gör det ont varje gång?</p></blockquote>
<p>Tänkte att jag nästa gång provar Patrics test, </p>
<p><blockquo&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1571"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/efter-forlossning/#post-4323" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ad1138e3472e6aa6317a260cdcb380e4</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet V 35, planerar kejsarsnitt (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/v-35-planerar-kejsarsnitt/#post-4322</link>
				<pubDate>Sat, 20 Oct 2018 11:18:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p>Patient i v35 som planerar kejsarsnitt. </p>
<blockquote><p>Jag tycker det kan vara bra att veta varför det är ett planerat snitt.</p>
<ul>
<li>Är hon förlossningsrädd?</li>
<li>Har hon ett för litet bäcken?</li>
<li>Har hon fött med snitt tidigare?</li>
</ul>
</blockquote>
<p>Är vältränad, tränade ungefär 5 ggr/v innan graviditeten, både styrka och kondition.</p>
<blockquote><p>Min upplevelse är att dessa&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1570"><a href="https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/v-35-planerar-kejsarsnitt/#post-4322" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5f073f9de186f14431504e24be1d7d35</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet V39, stel rygg, nacke, skuldror (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/v39-stel-rygg-nacke-skuldror-s1/#post-4309</link>
				<pubDate>Wed, 10 Oct 2018 08:45:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Vore intressant om du träffade henne efter förlossningen och då kollade om hennes besvär i sätet minskat</p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">76f82e1c17ebffe3ea85f0f8ebebafda</guid>
				<title>Profilen för John Carrier uppdaterades</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/aktivitetsflode/p/1509/</link>
				<pubDate>Fri, 28 Sep 2018 04:04:50 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cf3e8b705c47f1264b598321158106bb</guid>
				<title>John Carrier bytte profilbild</title>
				<link>https://terapeutiskgravidmassage.se/aktivitetsflode/p/1508/</link>
				<pubDate>Fri, 28 Sep 2018 04:04:41 +0200</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">af74bcb4c7ce2e7d6f0b8b985b219769</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Förebygga foglossning (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-4289</link>
				<pubDate>Sun, 02 Sep 2018 14:33:31 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns svar</p></blockquote>
<p>Men kanske kan lägga till höftstretchen också… och denna kan man alltså göra oavsett vart man befinner sig i graviditeten?</p>
<blockquote><p>Hej. Ledsen att mitt svar dröjt, hade missat din fråga&#8230;..Ja, om du menar den sittande, så ger vi ut den under hela graviditeten, här kan du se vilken jag menar&#8230;&#8230; <a href="http://support.behandlingsteamjohncarrier.se/gravidischias-stol-5-min/" rel="noopener" rel="nofollow ugc"></a><a href="http://support.behandlingsteamjohncarrier.s&#038;hellip" rel="nofollow ugc">http://support.behandlingsteamjohncarrier.s&#038;hellip</a>;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1480"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-4289" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a7575e254cb4ac244a8620d6e327bcc5</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Andning, Bäckenbotten, CORE (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/andning-backenbotten-core/#post-4288</link>
				<pubDate>Sat, 01 Sep 2018 08:34:12 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>PS/<br />
Här är en film om andning och bäckenbotten</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=3q5D73uR6nk" rel="noopener" rel="nofollow ugc">https://www.youtube.com/watch?v=3q5D73uR6nk</a></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a4d6a6113d3afe0bf80fe0d856d4b6c2</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Besvär Upper Crossed Syndrom, Rygg, Gravidischias, Höft, Ljumskar, V23 (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/besvar-rygg-ischias-hoft-ljumskar-v23/#post-4287</link>
				<pubDate>Sat, 01 Sep 2018 08:27:17 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Bra att hon kollade av med sin BM och Läkare.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7c5dc23f11618b6691c0025decd03402</guid>
				<title>John Carrier startade ämnet V28, Smärtor i fötter, vader, ljumskar, bäcken, lumbalrygg, axlar, nacke och skuldror. (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/v28-smartor-i-fotter-vader-ljumskar-backen-lumbalrygg-axlar-nacke-och-skuldror-s1/</link>
				<pubDate>Fri, 24 Aug 2018 08:02:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p><em>Email från Tina Ribbershed</em><br />
<em>Elevbehandling Frida S.</em><br />
<em>John har redigerat texten</em></p>
<p><strong>Bifogade dokument</strong></p>
<ul>
<li>Hälsoformular sid 1: <a href="http://prntscr.com/kmbqns" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kmbqns</a></li>
<li>Hälsoformular sid 2: <a href="http://prntscr.com/kmbrd4" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kmbrd4</a></li>
</ul>
<blockquote><p>Hade varit bra med kopior på henne journal för all 4a besök</p></blockquote>
<p><strong>Gravidmassage 2 Frida S :</strong></p>
<ul>
<li>Kvinna född 1992, förstföderska</li>
<li>Und&hellip;</li>
</ul>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1477"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/v28-smartor-i-fotter-vader-ljumskar-backen-lumbalrygg-axlar-nacke-och-skuldror-s1/" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0f546b062471989b2bc6f5edff937123</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Andning, Bäckenbotten, CORE (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/andning-backenbotten-core/#post-4269</link>
				<pubDate>Thu, 09 Aug 2018 11:07:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<p><em>Från: Madeleine Flügge [mailto:madeleine@smastunder.se]<br />
Skickat: den 13 juli 2018 15:20<br />
Till: John Carrier &#8211; Gravidmassage | Behandlingsteam John Carrier<br />
Ämne: Re: Avslappning, cirkulation</em></p>
<p><strong>Besök nr 2</strong><br />
V 35<br />
Syfte: Avslappning, välmående, cirkulation<br />
Helkropp fokus på rygg<br />
Inga nya övn.</p>
<p>Journal besök 2: <a href="http://prntscr.com/kgkypn" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kgkypn</a></p>
<blockquote><p>J&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1474"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/andning-backenbotten-core/#post-4269" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4e92c221bd2d1fa1e390198c27ad6cc9</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bröstrygg, Bäcken, Cirkulation, V33, OF (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/brostrygg-backen-cirkulation-v33-of/#post-4268</link>
				<pubDate>Thu, 09 Aug 2018 09:15:44 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p><em>Från: Madeleine Flügge [mailto:madeleine@smastunder.se]<br />
Skickat: den 13 juli 2018 15:27<br />
Till: John Carrier &#8211; Gravidmassage | Behandlingsteam John Carrier<br />
Ämne: Re: Elevbehandlingar-Bröstrygg, Bäcken, Cirkulation, V33, OF (S1) </em></p>
<p><strong>Besök nr 3</strong><br />
V36</p>
<p>Märktes att hon var trött och ej så mottaglig för för mycket information. Jag ser att ja&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1473"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/brostrygg-backen-cirkulation-v33-of/#post-4268" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">14ebab2dd3d94956e8f5aecfce164c5d</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Besvär Upper Crossed Syndrom, Rygg, Gravidischias, Höft, Ljumskar, V23 (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/besvar-rygg-ischias-hoft-ljumskar-v23/#post-4267</link>
				<pubDate>Thu, 09 Aug 2018 08:57:53 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<p><em>Från: Madeleine Flügge [mailto:madeleine@smastunder.se]<br />
Skickat: den 14 juli 2018 15:16<br />
Till: John Carrier &#8211; Gravidmassage | Behandlingsteam John Carrier<br />
Ämne: Besvär Upper Crossed Syndrom, Rygg, Ischias, Höft, Ljumskar, V23 (S1)</em></p>
<p>Hej!</p>
<p>Här kommer <strong>5e behandlingen</strong> på Sophia </p>
<p>Hennes besvär vid ljumskar är nu riktigt bra. </p>
<p>Trots&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1472"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/besvar-rygg-ischias-hoft-ljumskar-v23/#post-4267" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3c8597e6706358718bf627d14971b44a</guid>
				<title>John Carrier startade ämnet Ryggsmärtor, foglossning?, V22, lymfa, (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ryggsmartor-foglossning-v22-lymfa-s1/</link>
				<pubDate>Thu, 09 Aug 2018 08:12:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p><em>Email från Tina Ribbershed<br />
Elevbehandling nr 1.<br />
John har redigerat texten</em></p>
<p><strong>Bifogade dokument<br />
</strong></p>
<ul>
<li>Lymf behandling hemma: <a href="http://prntscr.com/kghw38" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kghw38</a></li>
<li>Hälsodeklaration sid 1: <a href="http://prntscr.com/kghxx7" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kghxx7</a></li>
<li>Hälsodeklaration sid 2: <a href="http://prntscr.com/kghypp" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kghypp</a></li>
<li>Journal besök 1: <a href="http://prntscr.com/kghzlw" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/kghzlw</a></li>
<li>Journal besök 2: <a href="http://prntscr.com/kgi02x" rel="noopener" rel="nofollow ugc"></a><a href="http://prnt&#038;hellip" rel="nofollow ugc">http://prnt&#038;hellip</a>;</li>
</ul>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1471"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/ryggsmartor-foglossning-v22-lymfa-s1/" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fc32387f88f2f449af8a3b1e41ef623f</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Kejsarsnitt - massage av ärr (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/kejsarsnitt-massage-av-arr-2/#post-4259</link>
				<pubDate>Wed, 08 Aug 2018 10:16:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<blockquote><p>Hej Lena.<br />
Bra fråga och jag tror att just detta med &#8221;c section scar tissue&#8221; kommer att bli ett allt vanligare tillstånd för behandling, både vad det gäller estetiskt, men oxå funktionellt.</p>
<p>Jag har själv ingen större erfarenhet av att behandla ärr vävnad, så jag är inte rätt person att svara på detta.</p></blockquote>
<blockquote>
<p><strong>Mina tankar:</stro&hellip;</strong></p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1469"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/kejsarsnitt-massage-av-arr-2/#post-4259" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">776702e04b65401bc63baa3caa221fb1</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Djupgående klassisk massage efter förlossningen? (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/djupgaende-klassisk-massage-efter-forlossningen-s1/#post-4241</link>
				<pubDate>Thu, 02 Aug 2018 12:11:29 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John&#8217;s tankar</p></blockquote>
<p>Läs även ett längre svar här: <a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/massage-efter-forlossning-nar/" rel="nofollow ugc">http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/massage-efter-forlossning-nar/</a></p>
<blockquote><p>Hej Catharina.</p>
<p>Ja det är en mycket bra fråga och det kommer att vara flera faktorer som spelar in på detta.<br />
Läs länken här ovan, så att du är bättre insatt i vad som ev&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1466"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/djupgaende-klassisk-massage-efter-forlossningen-s1/#post-4241" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9ae88c982224afbc269c2c1c08fd073d</guid>
				<title>John Carrier wrote a new post</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/?p=4121</link>
				<pubDate>Tue, 03 Jul 2018 07:03:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> <img loading="lazy" src="http://terapeutiskgravidmassage.se/wp-content/uploads/2018/06/1080x474-ihöft.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3cd55a607760adc7f6d598e89f021efe</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Besvär Upper Crossed Syndrom, Rygg, Gravidischias, Höft, Ljumskar, V23 (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/besvar-rygg-ischias-hoft-ljumskar-v23/#post-4149</link>
				<pubDate>Sun, 01 Jul 2018 10:11:36 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p>&#8212;&#8211;Ursprungligt meddelande&#8212;&#8211;<br />
Från: <a href="mailto:madeleine@smastunder.se" rel="nofollow ugc">madeleine@smastunder.se</a> [mailto:madeleine@smastunder.se]<br />
Skickat: den 21 juni 2018 16:49<br />
Till: John Carrier &#8211; Gravidmassage | Behandlingsteam John Carrier<br />
Ämne: elevbehandling, uppercrossed syndrom</p>
<p><strong>Behandling nr 3 + 4</strong></p>
<p>Hej,</p>
<p>Återkommande kund som har tydligt uppercrossed syndrom. Hon har de&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1451"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/besvar-rygg-ischias-hoft-ljumskar-v23/#post-4149" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">53751e90cd06dbb468bee62dcc129581</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Förebygga foglossning (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-4042</link>
				<pubDate>Thu, 28 Jun 2018 08:23:34 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p>senaste behandlingen hade gett bra resultat och hon upplevde att det blev lite bättre… och iaf inget värre.</p>
<blockquote><p>Bra arbetat, då är det nog INTE fogarna som hon har besvär med</p></blockquote>
<p>Däremot tycker hon musslan frambringar obehag och antydan till smärta.<br />
Finns det ett bättre alternativ?</p>
<blockquote><p>Kanske hon kan så upp och göra övningar, h&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1439"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-4042" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">43499ee737885678c04d8d4ffaf908da</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Vena Cava syndrom vid magliggande (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/vena-cava-syndrom-vid-magliggande/#post-3818</link>
				<pubDate>Mon, 04 Jun 2018 14:08:44 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Hej Peo.</p>
<p>ja deta är Vena cava sysndrom, vilket kan uppkomma både liggandes på rygg, mage och sida. Dock vanligast liggandes på rygg. Här ser du hur barnet och livmodern trycker på venen <a href="https://i0.wp.com/i10.photobucket.com/albums/a101/JHWalker/shs1.jpg?zoom=2" rel="noopener" rel="nofollow ugc">https://i0.wp.com/i10.photobucket.com/albums/a101/JHWalker/shs1.jpg?zoom=2</a></p>
<p>Jag tror att det var gravidkudden som &#8221;tryckte ihop&#8221; barnet och då hamnade trycke&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1436"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/vena-cava-syndrom-vid-magliggande/#post-3818" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8b17bd3e67287bd4731611a561504a5d</guid>
				<title>John Carrier wrote a new post</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/?p=3771</link>
				<pubDate>Wed, 30 May 2018 15:47:17 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> <img loading="lazy" src="http://terapeutiskgravidmassage.se/wp-content/uploads/2018/05/brotrygg-elevbrev.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2d07ffdfc6b79f45f942bebaa85cf76c</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bäcken och ryggsmärta, Vena cava, V34 (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backen-och-ryggsmarta-vena-cava-v34/#post-3718</link>
				<pubDate>Sun, 27 May 2018 08:31:54 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Här kan du se venacava med ultraljud</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ci9W4MvyMHI" rel="noopener" rel="nofollow ugc">3D How To: Inferior Vena Cava Ultrasound Exam &#8211; SonoSite Ultrasound</a></p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">334450055648143e6667fac5e82c8aca</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Reumatiskabesvär, Bechtrew (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/reumatiskabesvar-bechtrew-s1/#post-3717</link>
				<pubDate>Sat, 26 May 2018 20:18:38 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Mer info om Bechtrew och Spondylit</p>
<ul>
<li>Pregnancy outcomes in patients with ankylosing spondylitis: a nationwide register study.<br />
<a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26698845" rel="noopener" rel="nofollow ugc">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26698845</a></li>
<li>Pregnancy Outcomes in Patients with Ankylosing Spondylitis: A Nationwide Population&hellip;</li>
</ul>
</blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1425"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/reumatiskabesvar-bechtrew-s1/#post-3717" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a412bf75648b1fad576d19d41fcbf58d</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Gravidischias, Bröstrygg, V33, (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/gravidischias-brostrygg-v33-s1/#post-3716</link>
				<pubDate>Sat, 26 May 2018 20:05:30 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Här är 3 st bra stabiliseringsövningar för bröstryggen.</p>
<ul>
<li>Serratus Anterior Isolated Activation  <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ysq-Jx9pwv8" rel="noopener" rel="nofollow ugc">https://www.youtube.com/watch?v=ysq-Jx9pwv8</a></li>
<li>Serratus Anterior Activation Progressions <a href="https://www.youtube.com/watch?v=oMyVvsiBNx8" rel="noopener" rel="nofollow ugc">https://www.youtube.com/watch?v=oMyVvsiBNx8</a></li>
<li>Serratus Anterior Isolated Activation nr 2 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=MsEVM_MKG9I&amp;t=136s" rel="noopener" rel="nofollow ugc">https://www.youtube.com/watch?v=MsEVM_MKG9I&#038;t=136s</a></li>
</ul>
</blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0d0d74ee918c8ce5530d9683f2dc3433</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet V21, OF, Ländrygg, säte, gravidischias?, (S1) i forumet V21, OF, Ländrygg, säte, gravidischias?, (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/forums/topic/v21-of-landrygg-sate-gravidischias-s1/#post-3715</link>
				<pubDate>Sat, 26 May 2018 19:58:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Vi har även tagit fram ett träningsverktyg för dem med smärta.<br />
Läs mer här <a href="http://behandlingsteamjohncarrier.se/okategoriserade/smarttrappa-traning-for-de-med-backensmartor/" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://behandlingsteamjohncarrier.se/okategoriserade/smarttrappa-traning-for-de-med-backensmartor/</a></p></blockquote>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f2cfa2d4dadab5f27064e94cc1d070c0</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bäckensmärta, Ridning, Livmodertapp, V21-30, OF (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-ridning-livmodertapp-v21-30-of/#post-3678</link>
				<pubDate>Wed, 23 May 2018 15:55:51 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<blockquote>
<ul>
<li>Perfekt Therese!</li>
<li>Du lyssnade på henne .. foglossning symfys?</li>
<li>Du testade med flera tester och fann ingen &#8221;hormonell foglossning&#8221;</li>
<li>Du behandlade henne muskulärt, med fokus på några av de muskler som fäster runt pubisbenet &#8211; symfysen.</li>
<li>Alla vi teamet hade gjort exact så!</li>
</ul>
</blockquote>
<p>Hon upplever att det är värre på morgonen när hon klive&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1417"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-ridning-livmodertapp-v21-30-of/#post-3678" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0c3baa79532f73bd67a1423ccb9af2fa</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Njure, lig. trycker på njurledare, smärta höger sida (S2) i forumet Certifierad Terapeutisk Gravidmassör (S2)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/certifierad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/njure-lig-trycker-pa-njurledare-smarta-hoger-sida-s2/#post-3668</link>
				<pubDate>Sun, 20 May 2018 14:32:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><em>Fortsatt konversation från messenger</em></p>
<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<p>Tänker massage på magen, tänka på ngt där? Vilken riktning ligger ligamenten så man inte drar i dem mer? Eller man kan inte påverka?</p>
<blockquote><p>Hmm. Lägg henne på vä sida massera hö lat dor och QL. Kanzke inte kan ligga på mage.. prova&#8230; sittande stretch för lat dors och QL på hö sida.. Hon kan vara pa&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1415"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/certifierad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/njure-lig-trycker-pa-njurledare-smarta-hoger-sida-s2/#post-3668" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0008a16a31841d8de29861f07a00776d</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Massage efter förlossning, när? (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/massage-efter-forlossning-nar/#post-3667</link>
				<pubDate>Sun, 20 May 2018 11:56:59 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John svar</p></blockquote>
<p>Om det finns t ex en minimitid och en maximitid. Det bör väl inte gå alltför lång tid efter, men inte heller alltför kort, då jag tänkte att kroppen behöver återhämta sig lite, läka ihop, innan man gör massagen.</p>
<blockquote><p>Jag har ingen min/max tid, vare sig för elevbehandling eller &#8221;behandling&#8221;. Det vanliga är att tänka på</p>
<ul>
<li>De&hellip;</li>
</ul>
</blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1414"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/massage-efter-forlossning-nar/#post-3667" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">18216c68f75a60457d021b1432be9a8e</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bindvävsmassage och koppning? (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/bindvavsmassage-och-koppning/#post-3663</link>
				<pubDate>Fri, 18 May 2018 07:53:22 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hej igen.<br />
Det ser ut som om du försökt nå mig via denna sida, men jag har tyvärr inte fått något&#8230;. hör gärna av dig igen!<br />
Mvh John</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8ffad57bfb0da425653f025c14d27a26</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Vena-cava, Bäckensmärta, Maignessyndrom, Bechtrew (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/elevbehandlingar-vena-cava-backensmarta-maignessyndrom/#post-3662</link>
				<pubDate>Fri, 18 May 2018 07:52:19 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hej igen.<br />
Det ser ut som om du försökt nå mig via denna sida, men jag har tyvärr inte fått något&#8230;. hör gärna av dig igen!<br />
Mvh John</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">086711d53f44ec02d2640aee81b2a2d6</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bäckensmärta, Ridning, Livmodertapp, V21-30, OF (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-ridning-livmodertapp-v21-30-of/#post-3661</link>
				<pubDate>Fri, 18 May 2018 07:46:40 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Uppdatera mig gärna hur det går för henne&#8230; och dig.</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b84fa43869216d835e4dd945f5c39210</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Hot stone massage (Bas) i forumet Diplomerad Gravidmassör (Bas)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-gravidmassor-bas/forum/topic/hot-stone-massage/#post-3660</link>
				<pubDate>Fri, 18 May 2018 07:44:38 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hej Jenny.<br />
Fint att du fått svar av din lärare!<br />
Jag skulle gärna prata med henne och ställa lite fler frågor som hon kanske vet svaren på.<br />
vad heter hon och hur kan jag få tag på henne?</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">96862977202c709fd20dd7f22cbeec9a</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Njure, lig. trycker på njurledare, smärta höger sida (S2) i forumet Certifierad Terapeutisk Gravidmassör (S2)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/certifierad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/njure-lig-trycker-pa-njurledare-smarta-hoger-sida-s2/#post-3659</link>
				<pubDate>Fri, 18 May 2018 06:26:35 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John feedback</p></blockquote>
<blockquote><p>Hej, vad jag vet finns det inga ligament som kan hindra flödet i urinledarna, det är troligen.<a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/docs/njure-hydronefros-njurbackeninflammation-nephroptosis-position-och-ligament-s1/" rel="noopener" rel="nofollow ugc"> HYDRONEFROS</a> han menar. Urinledaren passerar genom kardinal ligamentet, men jag har svårt att tro att det kan &#8221;strypa&#8221; flödet i urinledaren.</p>
<p><strong>Några saker som talar emot att det är Kardinal lig. </strong><br />
Ligamentet håller livmodern på plats,&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1408"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/certifierad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/njure-lig-trycker-pa-njurledare-smarta-hoger-sida-s2/#post-3659" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8297aeafb17d401944341cee91c3c055</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bäckensmärta, Ridning, Livmodertapp, V21-30, OF i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-ridning-livmodertapp-v21-30-of/#post-3639</link>
				<pubDate>Fri, 11 May 2018 17:00:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John tankar</p></blockquote>
<p>Hon är i 25årsåldern och arbetar själv som massör på människor och hästar. Hon är runt v 30 och rider en unghäst.</p>
<blockquote><p>Vi rekommenderar att man slutar rida i V20+, men jag har haft några som velat rida ändå och då har jag gett dem olika core-övningar de skall göra när de rider (skrittar)</p></blockquote>
<p>som närsomhelst kan stegra sig och hon blev&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1393"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/backensmarta-ridning-livmodertapp-v21-30-of/#post-3639" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">69e88e7279069e6f94ebcf45a0207c9a</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Förebygga foglossning (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-3636</link>
				<pubDate>Fri, 11 May 2018 14:18:32 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<p>”Det är foglossning. Har ont i bägge skinkorna, mest höger samt i höften och ner mot ljumske, också mest på höger.</p>
<blockquote><p>Detta låter som Maignessyndrom ( se denna bild <a href="http://prntscr.com/jgljqg" rel="noopener" rel="nofollow ugc">http://prntscr.com/jgljqg</a> )och är en ganska vanlig orsak till bäckensmärta. Det är ingen idee att försöka övertyga din PAT om detta, så säg istället<br />
&#8221;Jag kan&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1391"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-3636" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d600ccc839bc843035e3968797fb540d</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Förebygga foglossning (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-3633</link>
				<pubDate>Mon, 07 May 2018 17:36:00 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Johns tankar</p></blockquote>
<blockquote><p>Jag skulle satsa på rörlighet i ländryggen och stabilitet i bäckenet. Alla gravida får en ökad &#8221;foglossning&#8221; (fogarna är redan &#8221;lösa&#8221;, även på mig), men inte alla får smärta av detta. </p>
<ul>
<li>Det är inte säkert hon hade problem med &#8221;fogarna&#8221; under grav 2</li>
<li>Bäckensmärta kan uppkomma av hormoner, men oxå av överarbetade mus&hellip;</li>
</ul>
</blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1389"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/forebygga-foglossning/#post-3633" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d27ef02c054bb6be4a9cdfc7077e4b6c</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Bindvävsmassage och koppning? (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/bindvavsmassage-och-koppning/#post-3625</link>
				<pubDate>Tue, 01 May 2018 12:13:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John uppdaterat svar</p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p>Hej igen Jenny (och Fredrik).<br />
Jag förstod inte helt vad du menade med &#8221;skrapmassage&#8221; när jag svarade dig, men efter ett samtal häromdagen med en indonesisk vän från den tiden jag bodde där (1990-96), minns jag att vi brukade &#8221;skrapa-gnugga&#8221; varandra med &#8221;guldringar&#8221; och tigerbalsam på ryggen, längs meridianer, när vi&hellip;</p></blockquote>
<p><span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1387"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/bindvavsmassage-och-koppning/#post-3625" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0f1ace15ec17d631e73391fe58023763</guid>
				<title>John Carrier svarade på ämnet Höftled, Träna bäckenbotten - TvA, Bukoperationer (S1) i forumet Diplomerad Terapeutisk Gravidmassör (S1)</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/hoftled-trana-backenbotten-tva-bukoperationer-s1/#post-3612</link>
				<pubDate>Fri, 27 Apr 2018 04:20:39 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>John svar</p></blockquote>
<blockquote><p>Hej Lena<br />
Kul att du nu är igång igen och det är mycket bra frågor du ställer. Hör av dig igen om mina svar nedan inte räcker eller om jag kanske missuppfattat din fråga<br />
/ John</p></blockquote>
<p>Jag minns att vi under kursen masserade muskelfästena runt höftleden. Som jag kommer ihåg det rörde vi ben med flexat knä samtidigt som vi arbetade oss&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-1386"><a href="http://terapeutiskgravidmassage.se/anvandargrupper/diplomerad-terapeutisk-gravidmassor/forum/topic/hoftled-trana-backenbotten-tva-bukoperationer-s1/#post-3612" rel="nofollow ugc">[Läs mer]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cd9004e46a17a2e342df3b0f9e41f79d</guid>
				<title>John Carrier wrote a new post</title>
				<link>http://terapeutiskgravidmassage.se/?p=3568</link>
				<pubDate>Tue, 24 Apr 2018 15:59:47 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> <img loading="lazy" src="http://terapeutiskgravidmassage.se/wp-content/uploads/2017/05/1080x474-behandlingsmetoden.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>